精神疾患を持つ主婦の心境

精神疾患を持つ主婦の秘密な話

2023-01-01から1年間の記事一覧

インナーチャイルドちゃん

手足に力が入らなくなって、子供みたいになったり、普通に戻ったりを クルクル繰り返しました 子供みたいな時、夫が 「どうしたの?」 と声をかけてくれます そして、その年齢の頃、何があったのかなと聞かれて、 小さい時、母が祖母をかばって、怪我をした…

娘の大会に行けなかったけど

娘の習い事の大会があったのですが、私は行けませんでした 会場へ行く事への不安、それから前日から、度々起きる、脱力感 ガタッと力が抜けて、立てなくなります そして 「もう無理、もう無理」 「あー」 となります 「死にたい、死にたい」 と声が出てしま…

なんか、つけられてる?

警察に、つけられてるかもしれない 妄想なのか、勘違いなのか、本当なのか 分からないけど、不安になります だから、 夫に、今の私の状況とか、昔の事とか話しました フラッシュバックが起きて 「手が手が」 少しの時間、手が痺れて硬直し、足に力が入らなく…

続・調味料依存症

娘に攻められた言い方されても、言い返す気力もありません 心に、サーっと涙が流れていく感じです 気分が沈んで、もう消えたいです ブログも、Instagramも消し去りたいって思ってしました なんか波があります 元気に戻る時もあります だけど、しばらくすると…

警察に連行される夢

夫が、こんな夢を見たそうです 電車で夫が、人を◯す夢だったそうです そして、夫が警察に連行される夢だったそうです そんな夢は、強いストレスを感じてると見るそうです 誰にも解決できない問題とかを抱えてたり、 心の中に何かやましさがあったり、誰にも…

どっちのブログも大切

私は、ブログを2つ持ってます 最初に開設したブログを Aブログ こちらのブログを Bブログとします アクセス記録とか見て、なんとなくだけど、Aブログの存在を 元彼は気付いたんじゃないかなって思います 知ってる人に見られるの 恥ずかしくて、隠したくなっ…

自分の思いに反して、ストレス増大

台風の対応の仕方で、娘と息子の行動が真逆になります 娘、息子が通う、小、中学校は、台風などの災害の危険がある時の対応が曖昧です 学校に行くか、行かないかは、家庭で判断します 休んでも、欠席扱いにはなりません でも結局、学校に行く子が多いので、…

勝手な妄想で不安

娘は、始業式前日、楽しみすぎて、眠れなかったそうです 今まで娘は、人見知りがあり、同級生とかとあまり会話ができませんでした けど中学に入り、娘は、キャラ変しました 明るく、クラスメイトとも打ち解けるようになりました 楽しそうに、同級生の話をよ…

解毒したい

昼夜逆転してる娘 深夜に宿題をして、昼過ぎまで寝ます 今朝は、娘は ほぼ徹夜だったのか、朝早く起きた夫とリビングで話してました 小声だったけど、寝室にいた私には聞こえて、目が覚めました 私は、娘が朝早く起きている事が、すごく嫌なんです 娘の声が…

母が理想

娘の夏休みの宿題に 『なりたい大人』 というテーマの作文を書く事になっていて、 「なりたい大人ってないよ」 っていう娘 そりゃ理想となれるような人、娘の周りにはいないよな 私が親だし、 私も、どんな人に憧れるのかなって考えてみました 可愛くて、ス…

生きるための目標が見つからない

私は、ブログが2つあります 最初のブログを A ブログ、こちらのブログをBブログと呼びますね 夫には、 Aブログの事伝えていて、この前、夫に聞いてみました 「ブログ見てる?」 って そしたら、そのアプリは消したと夫は言いました スマホの容量が足りなくて…

甘え上手の子は可愛い

夫が、実家から戻ってきてすぐ、Amazonからマイク付きCDラジカセが届きました えっ、買ったの!? (ちょっと夫は、躁状態かな) カラオケDAMも、テレビでできるようになり、おうちカラオケが、本格的にできるようになりました 出かける事が好きではない子供…

お盆は、自宅がいい

今年のお盆は、実家には行きませんでした 義父の初盆があるので、夫だけ、夫の実家に行ってます 嫁として、何もしてないので、親戚に会うのが、どんどん気まずくなりそうです 初盆の準備とか、私は何もしなくていいと言う夫 うちの子供達は、出かける事が困…

父から怒りの電話

お祭りに行くため、娘に浴衣を着せる事になりました 私は、不器用だし、うまくできないので、ちょっと母にやり方聞いてみようと思い、電話しました そして、どんな状態か分からないので、写真をLINEで送りました 顔を見られたくない娘は、顔を手で覆った状態…

理想体型で終えたい

1人で過ごしている時、涙が出てきます 胸が押しつぶされてる感じ 消えたい、 家族の前で、普通に過ごしてるけど、なんで生きてるのって感じ 夫が、機嫌が良くない時、躁状態の時、言った言葉 「(私の事も、子供の事も)何も考えてない」 「人は物理的に簡単…

気持ちの分散をする

娘や、夫から離れたい時、家の中では、寝室か洗面所に引き篭もります 特に洗面所は、落ち着きます 洗面所のドアを閉めて、ドアを背もたれにして座ります この狭さが、落ち着きます よくここで、ブログを書きます 誰か洗面所に入ってくる事もあるけど、リビン…

私みたいな母は いらない

娘がやってないと、うそをつくから、ムカつきます 娘と過ごす時間、数分で我慢できなくなります 私が事実を言っても、娘はうそばかりつくから、私は言ってはいけないような暴言を吐いてしまいました もう無理と思い、娘から逃げて、お風呂掃除をしました 娘…

沸点が低い

「沸点低いんじゃない?」 私が、夫に言いました 私の方が、沸点低いだろって、夫に思われただろうけど 仕事復帰した夫は、ちょっとピリピリしてるのかな 私が、夫を気遣って言った言葉を夫は 「それは今、関係ないんじゃない?」 って、キレ始めました いや…

トゲが抜けた娘

娘が合宿から帰ってきました 以前、小学校の修学旅行から帰ってきた娘は、ちょっとした事でキレて、揉めたりしました だから、今回も合宿のストレスで、 揉めるかなって思って構えてました けど、帰ってきた娘は、穏やかな口調でした 誰と誰が、一緒の部屋だ…

ひどい母で ごめん

娘が、習い事の合宿に行きました 前日、荷物の準備するのに、娘と揉めました 娘はパッキングは好きと言ってたし、本人に任せようと、放っておいたら、前日の夜になってしまいました そして、娘の攻め攻撃が始まります またか 私も、すぐに カーッとなって、…

口出しを我慢する

夫が、仕事復帰します 8月から復帰予定であったので、1日から出勤するかと思っていたが、人事部との面談をして、7日から出勤になるそうです けど、すぐにお盆休みに入ります 1日から夫が家から出るって思ってたけど、まだいる事に、ちょっとイライラしてしま…

素の自分を出せるのが家族

前回は、夫の事、悪く言ってしまいました 感謝だけじゃないです 夫といると、気が楽な時があります お互い、穏やかな時は 大抵、バカっぽい、子どもみたいな事をしてたりします ふざけたり、お下品な会話したり 楽しいです 私には、気を使わないで、気楽に話…

感謝の気持ちだけ

夫が、私が朝イライラしていて、恐怖に感じると話してきました 私は、朝、どうしてもセカセカしてしまいます イライラとは違います 後、多分、逆流性食道炎があるのだと思います 朝、気持ち悪くて それから夫の顔をあまり見たくないから、離れたりします あ…

スマホ貸したくない

息子が、家族と 「何かして遊びたい」 と言うので、おうちカラオケをしました 家でカラオケをする時は、私のスマホのアプリか、テレビのアマゾンプライムでできます でも、アマゾンだと、何曲かしか歌えなくて有料になってしまいます 私のアプリだと、無料で…

息子の部屋作りは中途半端

仏壇のある部屋は、息子の部屋にする予定で計画していますが、なかなか完成しません 息子はスマホ、ゲームする時は、仏壇の横でやってます 夫は、仏壇の前で祈ってます 息子がその部屋で、ゲームをしている時は、ノックをして、息子の許可が出たら入るように…

三者面談は夫に任せる

娘の中学の三者面談は、夫に出席してもらいました 中学まで、少し遠いので、暑いから車で送って行くって言っても、娘は、車で行ってはダメだとか言って、1人で歩いていきました 夫は暑いからと、私に送迎を頼みました 親は車で行き、子供は暑い中歩かせる、…

執着心はいらない

最近、自分で褒めたいくらい、私の対応穏やかになったんじゃない?って思います 特に、夫に対して 以前の私だったら、イライラして 夫に攻めた言い方をしていたけど、それを控えてます 夫が嫌な表情をしていると、 機嫌悪いのかな、調子悪いのかなとか、私な…

うちに来ないで

父から電話がありました 夏休みに、ちょっとの時間、うちに来るとの事 え〜まじ 家に、親でも誰でも呼びたくない私 散らかってる家見られたくないし、 会うの疲れるし、 来ないで欲しいです 孫にもしばらく会わせてないので、会いたいのかもしれないけど、う…

ブログのアクセス気になる

私は、ブログを2つ開設してます わかりやすく、 最初に始めたブログを Aブログ、 こちらのブログをBブログ と呼ぶ事にします Bブログは、アクセス数は、自分も含まれてる気がします でも、 Aブログは、自分のアクセスは含まなくなったそうです そして、 Aブ…

修学旅行に行けなかった

息子は、小学校の修学旅行に行けませんでした ずっと行きたくないと言っていて、色々な先生とも話をしていて、校長先生を始め先生方が、息子が行きやすいように、色々考えてくださってました 先生方の配慮のおかげで、6年生になると息子は意欲的に学校生活を…